• Inscription à partir du 28 août 2019 par email et sur le site internet
  • Inscription aux forums des associations de Mauron le 14 septembre et Plélan le Grand le 8 septembre 2019.
  • Atelier ouvert à partir de la semaine du 16 septembre 2019

Danse avec les bébés

Avec Maëlle Pencalet

Dans cet atelier, les bébés sont initiateurs du mouvement. Les bébés sont de superbes danseurs contemporains. Ils ont un rôle actif dans l’atelier de danse.

Les parents, les frères et sœurs, les grands parents dansent avec le bébé. Des jeux de danse seront proposés, de l’improvisation guidée, nous danserons avec des tissus, quelques postures de yoga seront proposées.

Cet atelier amène les familles à vivre une grande complicité et un moment de qualité. Cet atelier s’adresse aux novices ou confirmés en danse.

  • Mauron : Au Dojo de l’Office des sports
  • 10h00 – 11h00
  • Samedis 12/10 –16/11 –7/12 –11/1 – 1/2 – 14/3 – 4/4 – 9/5 – 6/6
  • Tarif : 204€/famille

Atelier Yoga ado/adulte

Avec Maëlle Pencalet

Les séances de yoga sont rythmées de postures, de relaxation, de respiration, de méditation.

A chaque séance une approche anatomique ludique sera mise en place afin d’accentuer les perceptions corporelles.

Une attention particulière sera portée sur le bon placement des postures afin de respecter le corps au maximum. Ces séances s’adressent aux novices ou confirmés en yoga.

  • Résidence Papillon d’Or, 6 rue du Pont du Gué, Mauron
  • Tous les mardis 18h00 – 19h00
  • Tarifs : 195€/personne

Éveil Yoga & danse

Avec Maëlle Pencalet

Dans cet atelier, les objectifs sont la prise de conscience de son corps, de l’espace et des autres.

L’atelier sera rythmé d’improvisations guidées, de jeux, de danse avec des objets, des postures de yoga, de la relaxation et de l’auto massage.

Une attention particulière sera portée sur la sécurité physique et émotionnelle de l’enfant.

  • A la salle de danse de l’office des sports de Mauron
  • Tous les mercredis 10h00 – 11h00
  • Tarifs : 170€/personne

Danse & yoga enfant

Avec Maëlle Pencalet.

Cet atelier est l’occasion de pratiquer du yoga dansé. Nous débutons par du yoga afin de s’échauffer et de prendre conscience du corps. Les postures de yoga inspirent des danses qui deviennent des improvisations dansées de plus en plus libres.

L’ensemble de la pédagogie est ludique, bienveillante et personnalisée. Un des objectifs est d’amener les participants à trouver leur propre danse.

  • A la salle de danse de l’office des sports de Mauron
  • Tous les mercredis 11h15 – 12h15
  • Tarifs : 170€/personne
  • Au Complexe Sportif, Rue De L’Hermine, Plélan-le-Grand
  • Tous les mercredis 17h30 – 18h30
  • Tarifs : 170€/famille

Danse & yoga ado/adulte

Avec Maëlle Pencalet.

Cet atelier est l’occasion de pratiquer du yoga dansé. Nous débutons par du yoga afin de s’échauffer et de prendre conscience du corps. Les postures de yoga inspirent des danses qui deviennent des improvisations dansées de plus en plus libres.

L’ensemble de la pédagogie est ludique, bienveillante et personnalisée. Un des objectifs est d’amener les participants à trouver leur propre danse.

  • Au Complexe Sportif, Rue De L’Hermine, Plélan-le-Grand
  • Tous les mercredis 18h45 – 20h00
  • Tarifs : 195€/personne

Tente Arc-en-Ciel (4-8 ans)

Avec Maëlle Pencalet

Les tentes arc-en-ciel sont des espaces de cercles de paroles d’enfants dans un cadre bienveillant et des jeux artistiques (dessin, danse, théâtre,..).

Les enfants construisent une tente arc-en-ciel. Sous la tente, c’est l’espace des secrets, des confidences, des réflexions, des souhaits. Bien évidement un cadre de confidentialité, de respect, de bienveillance est créé avant de commencer.

En dehors de la tente, les enfants expriment leur créativité : dessins, chant, danse, théâtre, bullage,…

A la fin, les enfants participent au démontage de la tente et au rangement du matériel.

  • A la salle de danse de l’office des sports de Mauron
  • 14h00 – 16h30
  • Samedis 30/11 – 25/1 – 28/3
  • Tarifs : 75€/personne

Atelier photo-créatif ado-adulte

Avec Yann Lopin

De la prise de vue à la valorisation ! Sur une thématique au trimestre, vous pourrez découvrir et apprendre les techniques de prise de vues et de retouche photo pour développer/suivre votre créativité. Elle sera valorisé par une mise en objet pour mettre en lumière votre travail. Les ateliers ludiques mélangent théorie et pratique.

Les thèmes de l’année sont disponibles ci-dessous avec les dates.

  • En extérieur
  • En intérieur : Résidence Papillon d’Or, 6 rue du Pont du Gué, Mauron
  • 10h00 – 12h00
  • Tarifs : 180€/pers/année ou 90€/pers/trimestre

Thème 1 : HDR. 13/10 – 17/11 – 1/12

Thème 2 : Double exposition. 12/1 – 2/2 – 15/3

Thème 3 : Hight Key. 5/4 – 10/5 – 14/6